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健身操的动作只是不雅观，却没有什么困难的，姜婉宁用心记着，只练了一两遍，就记得差不多了。
她的身子不好，全是这一年里糟蹋的，只要之后保养得好，不会落下什么大毛病。
反是陆尚从小病到大，从骨子里就是弱的，就算是这样温和的体操，他只做了一遍就进行不下去了。
陆尚头上背上全是汗，瘫坐在木头板凳上，呼哧呼哧喘着大气，他抹了一把眼前的汗珠，眯着眼睛看向姜婉宁。
看她已经开始了第三遍操，就算他再怎么不想承认，也不得不认清现实——
现在这幅身体，连十五六岁的小姑娘都不如。
到最后，陆尚也没能再站起来，就算是回房间，还是歇了好大一会儿，又被姜婉宁搀扶着，步履蹒跚地回去的。
姜婉宁大清早就做了三套操，刚做完还是有点儿累的，可等吃完一碗白粥，只觉一
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