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吃的好，认真努力训练，拥有一个好的身体。
再锻炼招式的使用。再加上一个优秀训练家的指挥。
多种因素结合才能造就强大的宝可梦以及强大的训练家！
宝可梦们也不能全部都吃【能量方块】，还有一些宝可梦饼干，除此之外封缘还自己学着制作了蛋糕的胚，加上树果汁和哞哞牛奶混合的奶油，就是餐后甜点。
不过这个东西味道如何就不好说了，封缘自己觉得是还不错的。
封缘把所有宝可梦的食物解决完了，才开始准备自己的食物，自己的食物就很简单了。简单的自热便当。
不过是低脂低糖的食物。因为封缘自己也在训练，对于食物也有自己的选择。
准备好，封缘连着吃饭的家伙直接带到了训练场地。然后今天的训练目标变成了【双打对战】。
【双打对战】很好理解，就是字面意思。两只
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